Fundamentos de Fildeo

Evaluacion y correccion de jugadas defensivas en el cuadro.
Adecuada postura para la recepcion del rolling (en el cuadro)

Los entrenamientos se realizaron en el campo ubicado en Vista Alegre y no en la sede Cocodrilo Sport Park.

Ejercicios de Velocidad

Aplicacion de programas de entrenamiento basicos  y complejos que mejoren la capacidades necesarias para el robo de base (velocidad, rapidez, agilidad potencia).
En esta semana se trabajo en conjunto de la planificacion Pliometrica en busca de mejorias de la potencia y velocidad en el tren inferior.

Entrenamiento de Bateo

Acondicionamiento del bateo de los atletas por sesiones.
Bateo y toque de bola en el Bating Cage.
Utilizacion del Bating tee

Sesion de bullpen

Entrenamientos de Bullpen.
Aplicacion de estrategias para la aplicacion del control y la velocidad en los lanzamientos.
Agarre de costuras para el quiebre de los lanzamientos.